female today voeding

Gezond eten

Iedereen houdt van food, toch? Soms een heerlijke ongezonde snack, maar nog veel liever voedzaam eten dat ook nog eens superlekker is. Wij richten ons met name op gezond eten in onze blog.

Wat is gezond eten?

Wij zijn erg fan van de schijf van 5 en proberen deze zoveel mogelijk aan te houden. Divers eten en zoveel mogelijk groente, fruit en soja. Wij hopen jullie zoveel mogelijk te inspireren en aan te zetten tot het meer en meer gebruik maken van gezonde voeding.